Ulrike Lackner

Fasten bedeutet für mich

In der Reduktion aus dem vollen schöpfen. In unserem überfüllten Leben ist die Leere eine Bereicherung für Körper – Geist und unsere Seele.
Sich dem Luxus hinzugeben, sich bewusst Zeit zu nehmen und diese nur für sich selbst zu nutzen.

Fühlen – begreifen – wahrnehmen was wichtig ist

Die Erfahrung, was es heißt, nicht essen zu müssen und sich trotzdem dabei wohl und fit zu fühlen, ist ein Erlebnis, das man meiner Meinung nach, einmal im Leben gemacht haben soll.

Das uns die eine Sache fehlt, sollte uns nicht davon abhalten, alles andere zu genießen Jane Austen

Fasten — spüre wie gut sich das Leben anfühlt

Meine Fastenmethoden sind klassisches Buchinger/Lützner Fasten
und Basenfasten nach basisch leicht und gut ® Fasten

Buchinger Fasten

Zeit für Rückzug

Erlebe bewusst deine Sinne

Fastenurlaubswochen, die den Körper, den Geist und die Seele mit speziellen Angeboten in Einklang bringen

Basenfasten

basisch leicht und gut ® Fasten

Basisch – sind die Lebensmittel für eine begrenzte Zeit

Leicht – ist die Zubereitung und der Verdauungsvorgang

Gut – weil es schmeckt und Körper und Geist fit werden

Fasten — der Weg zu Dir selbst

Termine

Fastenorte

Es ist für mich wichtig eine starke Verbindung zu meinen Fastenorten zu haben. Ich fühle mich seit vielen Jahren in diesen Häusern sehr wohl.
Wir bemühen uns, dass wir unseren Gästen ein Gefühl von Geborgenheit und Willkommen sein vermitteln können. Ein Rundumwohlfühlpaket anzubieten, das von besonderen Massagen bis hin zu speziellen Lebensmitteln für Menschen mit Unverträglichkeiten reicht, ist sehr wertvoll für meine Fasterinnen und Faster. Die Möglichkeit, in einer schönen Umgebung und inmitten der herrlichen Natur, die Seele baumeln zu lassen, ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, um abzuschalten und neue Energie für den Alltag zu tanken.